Saúde: Dia D do Abril Vermelho promove conscientização e atividades físicas na Folha 23

Ação da Secretaria Municipal de Saúde integra pacientes de diferentes polos do Projeto Atividade Física na
APS para alertar sobre os riscos da hipertensão arterial

A manhã desta terça-feira, 28, foi de movimento e cuidado com o corpo na Folha 23, Nova Marabá. Como parte das ações do Abril Vermelho, mês dedicado ao combate e conscientização sobre a hipertensão arterial, a Secretaria Municipal de Saúde (SMS), por meio do Departamento de Doenças Crônicas, realizou um “Dia D” especial. O evento reuniu participantes do Projeto Atividade Física na Atenção Primária à Saúde (APS) para uma programação que alia serviços de saúde e convivência.

Durante a ação, o público teve acesso a serviços como aferição de pressão arterial, testes de glicemia e orientações sobre riscos cardiovasculares. O diferencial do encontro foi a reunião dos três polos de atividade física do município: as Unidades Básicas de Saúde (UBS) Enfermeira Zezinha, João Batista Bezerra (JBB) e a Unidade de Saúde da Família (USF) Pedro Cavalcante.

De acordo com Pollyanna Ribeiro, coordenadora do Departamento de Doenças Crônicas da SMS, o papel da atenção primária é fundamental na prevenção de doenças que podem ser silenciosas.

“A hipertensão é uma doença crônica muito prevalente que pode acarretar sérios riscos cardiovasculares, como AVC e infarto. Hoje, além dos serviços de rotina, juntamos os profissionais de educação física para esta ação conjunta, reforçando o acompanhamento que já é feito nas unidades durante todo o mês”, explica.

O exercício como remédio

O projeto de atividades físicas na APS busca justamente tratar e prevenir doenças crônicas como diabetes, obesidade e a própria hipertensão. Para os educadores físicos envolvidos, o trabalho vai além do esforço físico, é uma ferramenta de suporte biopsicossocial.

“Trabalhamos diariamente com foco na qualidade de vida. Uso muito a bola em nossos treinos porque ela ajuda na mobilidade, força e coordenação, atendendo desde jovens até idosos que precisam começar aos poucos”, destaca Jair Miranda, professor de Educação Física na UBS Enfermeira Zezinha.

Hilda Maria Lima, educadora física da UBS João Batista Bezerra, reforçou que a atividade serve como uma porta de entrada para outros cuidados.

“Tentamos integrar o trabalho com outros profissionais, direcionando quem precisa de check-up anual ou consultas. Temos rodas de conversa sobre alimentação e saúde mental, oferecendo um suporte amplo ao paciente”, pontua.

Para Guilherme de Souza, educador físico da USF Pedro Cavalcante, os resultados em quase dois anos de projeto são visíveis.

“Atendemos pessoas de 75, 80 anos, e também jovens. Em casos como a fibromialgia, por exemplo, o melhor remédio é a atividade física. Ela alivia as dores de forma significativa”, afirmou o profissional, que atua na Praça do Idoso, Praça da Bíblia e no Km 8.

Para quem participa, os benefícios são imediatos. A dona de casa Jocirene Vieira, hipertensa e pré-diabética, esteve na ação pela primeira vez e garantiu que não sairá mais do grupo.

“Depois que comecei a praticar exercícios, tudo na minha vida melhorou. Sinto-me jovem e com disposição para tudo”, celebra.

Já a terapeuta Wagna Ruas, que acompanha o projeto desde o início, vê na atividade física um momento de autoconhecimento.

“Não tenho problemas de saúde, mas estou aqui pela prevenção. Esse espaço nos proporciona bem-estar e um encontro conosco mesmos. É maravilhoso e favorável para todos nós”, conclui.

Onde participar das Atividades Físicas:

USF Pedro Cavalcante:
– Terça-feira, 6h50 – Praça do Idoso.
– Quarta-feira, 6h50 – Praça da Bíblia
– Quarta-feira, 17h – Vila São José (km8)
– Quinta-feira, 6h50 – Praça da Bíblia

UBS Enfermeira Zezinha:
– Segunda a sexta feira, 06h30 – Quadra da folha 23
– Segunda e Terça feira, 17h30 – Escola Albertina, Folha 06.

UBS João Batista Bezerra:
– Segunda e quarta-feira, 18h – Quadras de esportes da Z30
Grupo Masculino: campos do Piçarrão e Praça do Maçom (terça e sexta, das 18h às 20h).

Texto: Fabiana Alves
Fotos: Paulo Sérgio Santos

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